arrow_upward

Адам Козыра: Цель - Олимпия

date_range 05.12.17

Он известен во всем мире. А в Украине далеко не многие знают о том, что на нашей земле живет и успешно тренируется свой Арнольд Шварценеггер - Адам Козыра . Почему Арнольд? - Адам обладатель титула абсолютного победителя «Мистер Вселенная».

Всего пару шагов отделяет этого парня от Олимпа, того самого, королем которого считается Шварц. И не говоря уже о том, что до пика своей формы Адаму расти еще 7 лет. Невероятная перспектива.

Не смотря на свой статус, этот человек невероятно добродушен и приземлен. С легкостью рассказывает о ловушках и рекламных трюках в популярных сетевых спортклубах. Про диеты, здоровое питание и со смехом про мифы о «качках».

Многократный чемпион Украины по версии IFBB и WBPF, Чемпион Мира по версии NAC, Чемпион Европы по версии IFBB и WBPF. 

Арнольд Шварценеггер

У него есть ряд своих турниров, они носят его имя «Арнольд классик», и он в качестве отца-основателя, ВИП-персоны проводит награждение победителей именно этих турниров. Но мне еще не доводилось на них бывать. Но я очень надеюсь в следующем году попасть.

Туда не то, что сложно попасть, просто нюанс в том, что они проходят немножко не в сезон всех остальных турниров. Приходится выбирать, либо ты готовишься на чемпионат Европы или чемпионат мира, это же статусные турниры, куда съезжаются спортсмены очень высокого уровня. Либо ты готовишься на «Арнольд», который проходит от этих турниров где-то через два месяца.

А держать пиковую форму на протяжении там трех месяцев и больше – это в принципе очень сложно. Поэтому и приходится выбирать.

У меня в приоритете всегда стояли Европа и Мир, поэтому на «Арнольд» я еще не ездил. И плюс основная задумка Шварценеггера была в том, чтобы сделать эти свои турниры на каждом континенте – в Америке, в Европе, в Австралии, в Азии и так далее. Но тем не менее самый раскрученный, самый массовый и самый-самый турнир Арнольда Шварценеггера, он проходит в Штатах, в Колумбусе. И если я поеду, то уже на тот, который в Штатах проходит.

Ну, полное название Arnold Sports Festival. Там не только представлен бодибилдинг. Там целый ряд, это такое массовое действо, которое проходит в течение чуть ли не недели и на котором представлены многочисленные виды спорта, в том числе и бодибилдинг. Там и борьба, и армрестлинг, и каратэ какое-то там, это такой спортивный фестиваль.

Минус в плане уровня участников.., такие турниры, как обычно это происходит, они ниже, чем Европа и Мир, потому что эти турниры открыты для всех. И туда, скажем так, съезжаются все, кому не лень. Потому что на Европу и Мир ты должен пройти отбор, ты должен выиграть национальный чемпионат, региональный, и потом Федерация принимает решение, достоин ты представлять флаг страны или нет.

 А «Арнольд классик» – это открытый такой, коммерческий. Чтобы вы понимали, очень часто такая ситуация, что турнир, допустим, начинается, атлет гримируется в 11 утра и уже в гриме и плавках он стоит, но на сцену он попадает в 7 вечера, допустим. 

Ну, американский турнир все плюс-минус хвалят по организации, но все остальные, европейские, наоборот, очень сетуют, что все в виде некоего базара такого огромного. То есть о спортсменах там никто особо не заморачивается, ты там сам по себе валяешься.

Что на кону Арнольда? Там есть разделение на любительскую лигу и профессиональную. В любительской лиге ты получаешь простой трофей – рукопожатие от Арнольда Шварценеггера. И если выигрываешь, по-моему, получаешь возможность перейти в статус про.

А для профессионалов бодибилдинга в «Арнольд классик» ты получаешь существенный денежный приз, порядка 60 тыс. долларов и именные часы от Арнольда. И я знаю, что еще несколько лет назад дарили машину «Хаммер», но сейчас не знаю, как с этим. По-моему, машину уже не дают.


Почему Арнольд

Потому что именно он вывел этот спорт. Если бы не был Арнольд, то был бы кто-то другой. Как говорится, человек оказался в нужное время в нужном месте. И основная его заслуга в том, он ведь не обладал какой-то уникальной генетикой, которая бы выделяла его. Он просто за счет своей фанатичности, преданности делу и напористости, то есть он из тех людей, которые «вижу цель и не вижу препятствий».

Он вывел этот спорт из андеграунда в мейнстрим. То есть превратил его в огромную бизнес-империю и популяризировал его максимально, насколько это возможно. Вот это основная заслуга Арнольда, из-за которой он и стал тем, кто он есть, как бы олицетворением спорта.

Знаете, сейчас это немного пошло все на спад, именно в бодибилдинге, в классическом понимании. Потому что, знаете, какая сейчас тенденция, даже в соцсетях. Я периодически пишу статьи, но замечаю, что читать народ уже не любит много текста. Всем проще зайти в Instagram, посмотреть картинки котиков. То же самое и со спортом происходит.

 Бодибилдинг сам по себе – это очень сложный вид спорта, очень затратный спорт. И требующий, что самое главное, считается, что пика своего развития в этом спорте атлет достигает только к 40 годам. И очень многих это отталкивает. Все хотят всё здесь и сейчас. И для этого, поэтому был придуман и введен целый ряд новых категорий, которые позволяют человеку в принципе плюс-минус год позаниматься и уже выходить на соревновательную сцену.  Такой подход мотивирует в бодибилдинге больше.

Соответственно, моя категория, мой вид бодибилдинга, становится все менее и менее популярен. Но опять же я, как всегда, ищу плюсы в любой ситуации. В этом плане, с одной стороны, нас становится все меньше, но, с другой стороны, чем нас меньше, тем мы ценнее. То есть мы становимся такими динозаврами, ископаемыми, редкими экземплярами. И поэтому на нас интересно смотреть, потому что нас мало. Вот такой замкнутый круг.

Олимпия

Олимпия есть любительская и есть профессиональная. В принципе, каждый атлет из фитнес-индустрии мечтает побывать, хотя бы постоять на сцене профессиональной Олимпии рядом с настоящими профи. С людьми, которые реально достигли вершины в этом спорте.

Профессиональная Олимпия, она одна, проходит в Лас-Вегасе и проходит раз в году. Существует целый ряд турниров, выиграв которые, ты получаешь доступ в квалификацию на звание «Мистер Олимпия».

Существуют разные версии. По IFBB я выигрывал Европу. В принципе, если еще выиграть по IFBB Мир, потому что Мир я выиграл по другой версии.

В течение года, выступая на разных турнирах, ты набираешь квалификационные баллы, это такая сейчас система введена. Если ты набираешь определенное количество баллов, можешь получить «про» карту. Она уже дает возможность выступать на про-турнирах, на которых ты можешь получить квалификацию на турнир Олимпия по бодибилдингу. То есть это все так очень хитро закрученное. Несколько уровней отсева, которые нужно пройти.

Ну, Олимп это турнир, на котором за первое место дают 300 тыс. долларов,  я считаю, можно считать вершиной. Ну, в принципе – да, это вершина. Скажем так, топ-шесть атлетов, первые 6 мест Олимпии – это элита данного спорта. Это люди, которые показывают пределы генетических возможностей человека.

 Ну, кто бы там что ни говорил, все-таки генетика здесь определяющий фактор. Как бы ты тяжело не работал, но если у тебя непропорциональный костяк, кости ты ж не поменяешь, правильно? Либо какая-то сильная диспропорция, которая не поддается корректировке только за счет мышечной массы. То выше головы не прыгнешь.

Опять же безвыходных ситуаций не бывает. Здесь очень много категорий, в которых можно себя пробовать.

А по поводу критериев оценки – существует целый ряд критериев. Обычному человеку, не посвященному в дебри этого спорта, скажем так, все кажутся эталонами. В первую очередь оцениваются пропорции. То есть, насколько человек пропорционально развит. Если у тебя огромные ноги или огромные руки, но при этом диссонанс с нижней частью тела – ты автоматически задвигаешься на более низкие места. Потом оценивается качество, так называемое, мускулатуры, то есть количество подкожного жира и количество подкожной воды. Чем меньше то и другое – тем лучше. Ну, а так же глубина и сепарация. То есть, насколько каждое мышечное волокно отделяется, разделяется от других мышечных волокон.

В этом плане всегда много споров возникает с ребятами, которые там занимают низкие места. Очень часто возникают какие-то скандалы, споры с судейской коллегией. Почему? Опять же потому что, по сути, спорт больше представляет собой конкурс красоты, где оценивание происходит по субъективным критериям. Вроде бы как прописаны все критерии оценки, но в принципе каждый судья волен видеть и интерпретировать их по-своему.

Очень часто можно заметить, что на региональных турнирах больше оценивается качество. То есть особо никто не смотрит, насколько ты большой, главное, чтобы ты был, у нас такое сленговое выражение «резьба по кости». У тебя вот прямо каждое волокно разделяется.

На том же чемпионате мира больше любят массу. То есть меньше смотрят на качество, а больше отдают предпочтение массивным атлетам. И как бы угадать и понимать, где на каком турнире судьям что нужно – это большая проблема для атлета. И в этом как раз сложность этого спорта. Потому что у нас, в отличие от других, нету ни секунд, ни килограммов. То есть четких параметров, с которыми не поспоришь.

Автор статьи: Владислав Сидоренко

Оригинал полной статьи: http://xalva.media/reportage/mister-vselennaya-adam-kozyra